Beauty zum Selbermachen

TUTTI FRUTTI

----------

MELONE

(schenkt deinem Body viel Feuchtigkeit und lässt deine Augen toll glänzen)

MASKE & DRINK

Du brauchst:
1 großes Stück Wassermelone, 2EL Tagescreme.
so geht's:
Zerdrücke das Fruchtfleisch und verrühre den größten Teil mit der Creme.Maske auf Gesicht
und Dekoletté auftragen, 10 Minuten einwirken lassen, abwischen
Drink: Rest vom Melonenmus mit 350ml Karotten-und 1TL Zitronensaft mixen. Zaubert Strahleaugen.

Pfirsich & Aprikose

("Schönheitsfutter" für deine Haut. Macht sie schnell glatt und rosig)

ZART-MASKE

Du brauchst:
2 reife Aprikosen, 1 reife Papaya, 1 EL Sonnenblumenöl.
so geht's:
Fruchtfleisch pürieren und das Öl unterrühren. Den Fruchtbrei auf alle rauen Stellen
auftragen. 20 Minuten einwirken lassen, abwaschen.

TEINT-SCHMEICHLER

Du brauchst:
1 reifen Pfirsich, 1 EL Honig, 1 EL süße Sahne.
So geht's:
Pfirsichfruchtfleisch pürieren, Honig und Sahne unterrühren. Die Maske aufs gereinigte
Gesicht auftragen, 10 Minuten einwirken lassen, abwaschen. Macht die Haut zart und rosig.

Äpfel

(Extraviel Rotbäckchen-Power für deine Haare)

GLANZSPÜLUNG

Du brauchst:
2EL Apfelessig, 1TL Honig
So geht's:
Schütte den Apfelessig in eine Karaffe, verdünne ihn mit 200ml warmem Wasser
und löst darin den Honig auf. Diesen "Hair-Shake" gießt du über's gewaschene
Haar. Achtung: NICHT AUSSPÜLEN!! Die Fruchtsäre des Apfelessigs gläätet die
Oberfläche deiner Haare, lässt sie schön glänzen und hilft ganz nebenbei auch
noch bei Schuppenproblemen. Mindestens 1x wöchentlich angewendet, ist die
Glanzspülung die perfekte Kur für sommergestresste Mähne.


ZAUBER-KRÄUTER

----------

Lavendel

(macht raue Hände zart, stumpfe Haare glänzend und entspannt die Seele)

HAND-MASKE

Du brauchst:
10 Tropfen Lavendelöl, 50 ml Weizenkeimöl,dünne Baumwollhandschuhe
So geht's:
Öle mischen, großzügig auf deinen Händen verteilen. Handschuhe überziehen.
1Stunde oder über Nacht einziehen lassen.


GLANZ-SPÜLUNG

Du brauchst:
1TL getrocknete Lavendelblüten, 3/4 Liter Obstessig, 5 Tropfen Lavendelöl
So geht's:
Blüten und Essig in ein Einmachglas geben, verschließen, 1 Woche ziehen lassen,
durchfiltern. Lavendelöl dazugeben. Jeweils 100ml von dem Sud mit 200ml
Wasser mischen, Haare damit spülen.


RELAX-KISSEN

Du brauchst:
1 Hand voll Lavendelblüten. Minikissen mit dem Blüten füllen und darauf
schlummern.


Ringelblume

(beruhigt gereizte, trockene Haut und mildert Sonnenbrand)

SOS-UMSCHLAG

Du brauchst:
1EL Ringelblumenblüten
So geht's:
Übergieße die Blüten mit 200ml kochend heißem Wasser, dann den Sud abkühlen lassen.
Tränke ein Baumwolltuch in dem Sud, wringe es leicht aus und lege es auf die
sonnenverbrandte Körperstelle. Tipp: Dieser Umschlag hilft nicht nur bei
Sonnenbrand, sondern auch bei allen anderen Entzündungen, wenn deine Haut
z.B. sehr trocken ist und sich schuppt.



Thymian

(...das beste Mittel bei Mitessern und Schnupfen)

ANTI-PICKEL-TINKTUR

Du brauchst:
Ätherisches Thymianöl(Reformhaus)
So geht's:
Einfach einen Tropfen des Öls auf ein Q-Tip geben und den Pickel damit
abtupfen. Wenn du das 3-mal täglich machst, klingt die Entzüngung rasch ab


ERKÄLTUNGS-TINKTUR

Du brauchst:
2EL Thymianblätter
So geht's:
Thymian mit 1L Wasser aufkochen, beuge dich über den Topf, decke Kopf und
Topf mit einem Handtuch ab und inhalliere den Dampf.
TEE:
1TL Thymian mit 200ml Wasser aufkochen, 10 Minuten ziehen lassen, abseihen und
trinken.


Salbei

(macht Schluss mit fettigem Teint und strähnigem Haar)

FACO-TONIC

Du brauchst:
3Tropfen Salebiöl, 2 Beutel Ginseng Tee
So geht's:
Tee mit 1/4 Liter Wasser überbrühen, Beutel herausnehmen und Salbeiöl in den
Sud rühren. Abkühlen lassen. Tee in eine Sprayflasche füllen. Mehrmals täglich
das Gesicht damit einsprühen und entzündete Stellen betupfen.
WICHTIG:DAS TONIC HÄLT NUR EINE WOCHE!!!


HAIR-CARE

Du brauchst:
2 Tropfen Salbeiöl, 2EL Apfelessig
So geht's:
Mische Apfelessig und Salbeiöl mit 1L Wasser, spüle 2-mal wöchentlich
deine Haare nach dem Waschen damit.


Minze

(Macht deine haut zart und rosig, kühlt angenehm und erfrischt sie)

FRESH-UP-MAKE

Du brauchst:
2EL Creme double(enthält mehr Fett als Creme, Creme fraîche), 2 Tropfen
Pfefferminzöl
So geht's:
Creme double mit dem Öl verrühren, dick aufs Gesicht auftragen. Augenpartie
aussparen! 5 Minuten einwirken lassen,lauwarm abspühlen.

ANTI-BLÄSSE-KOMPRESSE

Du brauchst:
2 Tropfen Pfefferminzöl.
So geht's:
Öl in 1/4 Liter lauwarmes Wasser rühren. Kleines Frotteehandtuch darin
tränken, leicht auswringen und für einige Sekunden auf das Gesicht legen. Dreimal
wiederholen. Durchblutet super! Hinterher deine Haur eincremen.


Johanniskraut

ANTI-TRÄNEN-TEE

Du brauchst:
1EL getrocknetes Johanniskraut
So geht's:
Johanniskraut mit 250ml kochendem Wasser überbrühen, 5 Minuten ziehen lassen
und abseihen. So oft wie nötig sehr heiß trinken.

MUSKEL-ÖL

Du brauchst:
Johanniskrautöl, 50ml Mandel-,Jojoba-, oder Avocadoöl.
So geht's:
Beide Öle mischen und verspannte Muskeln damit massieren. Johanniskraut
soll vor bösen Mächten schützen...



Kamille

(hilft gegen unreine Haut und rote Augen)

SCHÖNE-HAUT-DAMPFBAD

Du brauchst:
3 EL Kamillenblüten
So geht's:
Blüten in einer Schüssel mit 3L Wasser überbrühen. Beuge dich darüber,
decke Kopft und Schüssel mit einem Handtuch ab und lasse die Dämpfe 5
Minuten einwirken.Heilt entzündete Mitesser und öffnet verstopfte Poren.

AUGEN-TROST

Du brauchst:
2 Teebeutel
So geht's:
Teebeutel mit etwas Wasser überbrühen, abkühlen lassen, Beutel für 10 Minuten
auf die Augen legen

EXTRA: HAAR-SPÜLUNG

1EL getrocknete Kamillenblüten in 1/2 Liter Wasser 10 Minuten ziehen lassen.
Abseihen und das Haar damit spülen. Sorgt für einen tollen Glanz!